Menu
Mon panier

En cours de chargement...

Recherche avancée

2h Chrono pour déconnecter (et se retrouver)

  • Dunod

  • Paru le : 16/05/2018
Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu'une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement,... > Lire la suite
9,99 €
E-book - Epub fixed layout
Vérifier la compatibilité avec vos supports
  • Grand Format À partir de 14,90 €
    • Dunod - 2H chrono - 16/05/2018
      14,90 €
  • E-book À partir de 9,99 €
    • PDF
      9,99 €
Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu'une notification apparaît, surfer sur les réseaux sociaux machinalement, interrompre systématiquement une tâche en cours pour prendre un appel. Que celui ou celle qui ne se sent pas concerné.e  lève le doigt  !  2 heures Chrono pour vraiment déconnecter  vous invite  à repenser votre relation au numérique pour mieux la gérer au quotidien.
La technologie n'est pas un problème en soi, c'est la façon dont on s'en sert  qui peut le devenir.

Fiche technique

  • Date de parution : 16/05/2018
  • Editeur : Dunod
  • Collection : 2h. Chrono
  • ISBN : 978-2-10-078388-5
  • EAN : 9782100783885
  • Format : Epub fixed layout
  • Nb. de pages : 160 pages
  • Caractéristiques du format Epub fixed layout
    • Pages : 160
    • Taille : 6 059 Ko
    • Protection num. : Contenu protégé
    • Imprimable : 1 copie autorisée
    • Copier coller : Non Autorisé

À propos des auteurs

Coach professionnel et consultante en ergonomie cognitive. Depuis plus de 15 ans, elle accompagne les personnes et leurs projets en entreprise pour libérer leur richesse humaine, via la co-conception de dispositifs digitaux, le coaching d'équipe ou le coaching individuel. Son but est de permettre à tous de développer ses compétences humaines, comme la collaboration, la communication ou la créativité.
Elle est également membre du groupe Bonheur au travail de la Fabrique Spinoza, et co-fondatrice de Bloomr, une startup RH visant la démocratisation de l'épanouissement professionnel.https://www.linkedin.com/in/virginieboutin/ Fondatrice de My Happy Job, le webzine du bien-être au travail. Diplômée de Sciences-Po Paris, elle est journaliste, spécialiste des questions de société et de psychologie.
Après dix ans passés dans la presse magazine et Internet, de Marie France à Psychologies Magazine en passant par Version Femina, Néoplanète et Elle.fr, elle décide de lancer My Happy Job, un site résolument positif qui correspond à ses valeurs et à son envie de partager avec le plus grand nombre les clés du bien-être au travail. Elle anime également des conférences autour de la qualité de vie au travail.
Virginie Boutin et Fabienne Broucaret - 2h Chrono pour déconnecter (et se retrouver).
2h Chrono pour déconnecter (et se retrouver)
9,99 €
Haut de page