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Le nouveau livre en format poche de Virginie Grimaldi
8,90€
100 postures de yoga avec bébé - 0-2 ans
9,49 €
E-book - ePub
- Grand Format À partir de 12,95 €
Résumé
Des postures de yoga pour le bébé et sa maman à adopter au quotidien.
Ce guide pratique propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.
Pour la maman :
. tenir son bébé et le soulever
. le placer pendant l'allaitement
. détendre, raffermir le corps de la maman après l'accouchement.
Pour le bébé : . l'aider à se détendre . soulager ses tensions et l'éveiller en douceur
Pour le bébé : . l'aider à se détendre . soulager ses tensions et l'éveiller en douceur
Fiche technique
- Date de parution : 11/03/2021
- Editeur : Nathan
- ISBN : 978-2-09-279127-1
- EAN : 9782092791271
- Format : ePub
- Nb. de pages : 148 pages
- Caractéristiques du format ePub
- Pages : 148
- Taille : 26 212 Ko
- Protection num. : Digital Watermarking
À propos de l'auteur
Biographie de Sophie Dumoutet
Sophie Dumoutet est professeur de yoga, hypno-praticienne, spécialiste en psychologie cognitive du développement, autrice de plusieurs ouvrages (yoga / maternité / enfance) et militante pour le bien être des mamans et des bébés. Elle enseigne depuis presque 15 ans à Paris (et en particulier à la maternité de l'Institut Mutualiste Montsouris), le yoga, le massage bébé. Elle a créé depuis 3 ans l'hypno-yoga©.Elle est maman de 3 enfants.
Du même auteur
100 postures de yoga avec bébé - 0-2 ans est également présent dans les rayons
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