Energie et entrainement - L'exemple des courses, CD-ROM (Boîte)

Ce programme interactif d'autoformation aborde l'entraînement à travers l'exemple des courses sous l'éclairage de la physiologie. Un menu général permet d'accéder à 6 parties présentant des vidéos plein écran, des animations graphiques commentées, des questions sur le cours, des explications complémentaires, accessibles par hypertexte. La sixième partie est une autoévaluation à deux niveaux de difficultés (20 et 12 questions).