David Perlmutter et Austin Perlmutter - 10 jours pour détoxifier votre cerveau - Développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable.

10 jours pour détoxifier votre cerveau. Développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable

10 jours pour détoxifier votre cerveau - Développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable (Broché)

Name: 10 jours pour détoxifier votre cerveau
Price: 7.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: David Perlmutter
ISBN: 9782501169448

David Perlmutter, Austin Perlmutter, Kristin Loberg

Dominique Françoise

(Traducteur)

Marabout
Paru le : 30/03/2022

Tirez parti de la plasticité cérébrale pour mener une vie plus épanouissante. Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux,... > Lire la suite

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Tirez parti de la plasticité cérébrale pour mener une vie plus épanouissante. Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même, mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? En raison des sollicitations et des tentations incessantes de notre mode de vie moderne, notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits.
Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. L'objectif est de mener ainsi une vie plus utile et plus épanouissante !

Fiche technique

Résumé
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Auteurs

Date de parution : 30/03/2022
Editeur : Marabout
Collection : Poche Marabout. Santé
ISBN : 978-2-501-16944-8
EAN : 9782501169448
Format : Poche
Présentation : Broché
Nb. de pages : 350 pages
Poids : 0.23 Kg
Dimensions : 12,6 cm × 17,9 cm × 2,1 cm

À propos des auteurs

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Auteurs

David Perlmutter est médecin, neurologue et membre de l'American College of Nutrition. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, et fut l'un des premiers à alerter sur l'impact des sucres et du gluten sur la santé. Il a reçu de nombreux prix pour ses travaux. Austin Perlmutter est médecin interniste certifié et chercheur. Il publie très régulièrement les résultats de ses recherches, dont l'objectif est d'aider les gens à comprendre et à améliorer leur santé cognitive et mentale.